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Pour maigrir , manger plus lentement est une solution
Moins de calories pour une même quantité d’aliment
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Salade tiède de pommes de terre
Méthode :
Portez de l’eau à ébullition et faites-y cuire les pommes de terre. Préparez la sauce en mélangeant tous les ingrédients. Quand les pommes de terre sont cuites et toujours très chaudes, ajoutez le fromage coupé en petits morceaux, mélangez bien et recouvrez la marmite quelques minutes pour permettre au fromage de fondre. Ajoutez ensuite la sauce, mélangez bien et servez tiède
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